Qualidade de Vida e Saúde da Família

A  palestra de  qualidade de vida tem como objetivo alertar as pessoas para a importância da adoção de um estilo de vida saudável e a sua implicação atual e futura.

Saúde e Qualidade de Vida são dois temas muito relacionados, uma vez que a saúde contribui para melhorar o bem estar  dos indivíduos e esta é fundamental para que um indivíduo ou comunidade tenha saúde. Mas não significa apenas saúde física e mental, mas sim que essas pessoas estejam de bem não só com elas próprias, mas também com a vida, com as pessoas que as cercam, enfim, ter qualidade de vida é estar em harmonia com vários factores.

Em aproximados 50 minutos aborda:

• Conceitos sobre  qualidade de vida no dia a dia e no trabalho?

• Saúde física e mental dentro e fora do ambiente de trabalho;

• Dicas de qualidade de vida ;

• Tabagismo;

• Alcoolismo;

• Alimentação;

• Como o exercício físico melhora  sua qualidade de vida ;

• Saúde e Prevenção da Família.

Como um componente do Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional (PCMSO), empresas preocupadas com a preservação da saúde e integridade física dos seus funcionários devem pautar esse assunto na sipat ou campanhas de saúde. Conte conosco para poder contribuir da melhor maneira possível.